风靡古今樱桃美白嫩肤秘方

2017-07-02 01:17:58 来源:

酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助脸部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故最近几年很多美白产品都加入樱桃成份。

樱桃含铁极为丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山查的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。

中医古著《名医别録》中有记载：“吃樱桃，使人好色彩，美志。”

铁是血红蛋白的原料，而妇女又以阴血为本，因此樱桃除能美肤红颜外，还有助医治孕妇、乳母贫血及月经过量、崩漏等多种妇科疾病症。

除含铁量高以外，更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维他命A；活化细胞、美化肌肤，令双眼有神及医治月经不顺的维他命B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤营养的维他命C；除具美容功效，更有食疗保健作用，如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼痛等。

樱桃由内到外都是妇科良药，可用作食疗用，先将冰糖适当溶化，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入樱桃30克、桂花适当煮沸后便可，这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤。

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